top of page
検索
  • maruyama73

暑いときこそ朝ごはんとみそ汁を

毎日暑い日が続いていますね。

熱中症にならないためにも水分補給が大事と言われていますが、

ほどほどの塩分も必要だともされています。

今朝の情報番組でやっていましたが、熱中症対策にはしっかり朝食を摂ることだそうです。

昔から日本人が米とみそを摂取するのは大変理にかなっているらしいです。


みそ汁は塩分が多いから、という理由で懸念される方もいらっしゃるかと思います。

そんな時は具だくさんのみそ汁を作ってみましょう。

食材から出る出汁や旨みで美味しく出来上がるので、みその量は少なくて済むはずです。

入れる食材によっては、十分なおかずにもなることもあります。


せっかくなので美味しくいただきたいものですね。


山形マルヤマ醤油の山形みそで美味しいみそ汁を。

御中元にも山形マルヤマ醤油の山形みそが喜ばれています。

山形県内16のみそ蔵が集結した「山形あわせ」でも美味しいみそ汁ができるはずです。


朝の一杯のみそ汁で、美味しく元気に暑い夏を乗り切りましょう。


閲覧数:8回0件のコメント

Comments


bottom of page